#7분 운동앱... 4일 밖에 안됐는데 신기하게도 배에 힘이 들어간다 ㅋ

#7분 운동 안드로이드 앱을 만났다.

시험삼아 해봤는데 30초 간격으로 다양한 동작들이 나와 지루하지 않아서 할만했다.

5일 연속으로 실험을 해봤는데 나도 모르게 아랫배에 약하게라도 묵직함이 있다.

내 배에 이런 근육들이 있었구나~ 할 정도 ^^

괜찮다 이 앱!

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